Болеста, која spills во текот на хронична форма и оштетување на 'рбетниот дискови и' рскавица е наречен osteochondrosis. Почнува да се развие обично по 25-30 години, хронична разбира се случува поблиску до 40 години. Ниско во грбот е една од најчестите причини за болка во грбот.
Она што е osteochondrosis
Овој термин се однесува на болест која влијае на ткивата на ' рбетот. Со текот на времето, ' рбетот облоги и дави на дискови. Овие дискови се неопходни за зајакнување и подвижност на пршлените. Димензиите на интервертебралните дискови се промени, тие не се доволно енергија и да престанат да ги вршат своите функции. Во напредна фаза на остеоартритис на грб може да предизвика herniation или ' рбетниот кривини. Често болеста станува причина на инвалидноста.
Причини
Вистинската причина за таквите заболувања како osteochondrosis се уште се непознати на лекарите, но постојат некои фактори во развојот на болеста, како на пример:
- Вродени и стекнати трева на ' рбетот поради честите капки, нивното влијание.
- Лошо генетика и болести на ' рбетот во семејството.
- Постара возраст, со прекумерна тежина.
- Рамни стапала, држење на телото, и други болести на мускулоскелетниот систем.
- Метаболен растројство.
- Sedentary и атрофираното мускулите.
- Ненадејни движења или премногу притисок на мускулите и коските, асиметрични движења за време на тренинг или на работа.
- Неурамнотежени исхрана, Пушењето, употребата на дроги и алкохол.
- Неповолни за животната средина во услови на висока влажност, ниска температура и сиромашните средина.
- На носење на несоодветна чевли и високи потпетици.
Ова е само основните фактори кои влијаат на развојот и текот на болеста. Болеста се јавува кај луѓето ангажирани во тешка физичка работна сила. На пример, тегови, двигатели, gymnasts или градители. Постојан стрес, недостаток на вежбање и исхрана, исто така може да предизвика развој на такви болести како osteochondrosis на ' рбетот.
Osteochondrosis на ' рбетот кај возрасни и неговата класификација
Болеста може да почне во адолесценцијата, кога рбетот, едноставно не имаат време да расте. Но со текот на времето, овој проблем ќе го снема. Децата се движите многу, вежбање и балансирана исхрана со висока содржина на витамини помага да се заборави на ниско во грбот.
Но со возрасни тоа е различно. Osteochondrosis на 'рбетот кај возрасните е поврзана со возраст поврзани со промени — имено, лошата исхрана и циркулација на' рскавицата и коските. На интервертебралните дискови на возрасен се разликуваат во структурата, тие имаат свои сопствени садови, па тие да добијат храна и кислород од други ткива. За да се обезбеди рскавица исхрана е главна задача во борбата против остеоартритис. Ова само може да се направи со правење вежби дека се во право за мускулни групи на грбот. Исто така, им помогне на физикална терапија, масажа и правилна исхрана.
Според научниците САД, инциденцата се зголемува секоја година.
Osteochondrosis на ' рбетот кај возрасните во сад откриени повеќе од 30% од населението и оваа бројка расте секоја година. Тоа се појавува почесто кај мажите кои или претпочитаат sedentary начин на живот, или прави тешка физичка работна сила. Во Русија, броевите се уште потажно. Повеќе од 50% од возрасната популација не можат да работат поради проблеми со нервниот систем и мускулоскелетниот систем.
Болка во грбот, вратот и главата да ја намали желбата за живот. Лицето станува пасивна и нервозни. Честа депресија, придружени со влошување на здравјето. Обично ниско во грбот има дел од comorbidities, како што хроничен емоционален стрес, мигрена и болести на кардиоваскуларниот систем.
На ' рбетниот дегенеративни диск заболувања: симптоми и дијагноза
Симптоми на оваа болест е јасно да се изрази, да се помеша со нешто тешко.
Рано за да се утврди osteochondrosis потребно е да се сетам само неколку главни знаци и бараат квалификувани помош.
Постојат 4 видови на болести: грлото на матката, lumbar, торакална, и се меша, тоа е, на неколку места на ' рбетниот столб.
Симптоми во зависност од приказот е малку поинаква:
- За lumbar дегенеративни диск заболувања специфични за тековната долниот дел на грбот болка која понекогаш се случува, но често се заменува со акутни напади.
- Болка во грбот може да се зголеми за време на вежбање или ненадејни движења.
- Најчесто, болка промени на стрелецот. Може да зрачи со органи во карлицата, карлицата, па дури и нозете.
- Чувствителноста на нозе е делумно прекината, но повеќе напредна форма целосно исчезнува.
- Човекот е тешко да се наведнуваат и да се врти на телото, пациентот се обидува да се одржи на истата поза, да не избави себе непријатност.
Симптоми на грлото на дегенеративни диск болест е поинаква:
- Постојат чести главоболки дека нема да исчезне, дури и по примена на болка, интензивираа со вртење на главата и свиткување.
- Пациентот може да се чувствува многу вртоглавица кога се движат главата.
- Болка од грлото на матката дава грбот, рацете, градите.
- Често постои влошување на видот и слухот, пред очите се појавуваат темни дамки, тоа е тешко да се фокусираат на очите на секој објект.
- Може да се чувствувате вкочанетост на јазикот, како и забележлива промена на гласот.
Торакална дегенеративни диск болест често може да се меша со грлото на изглед, но постојат некои многу конкретни работи:
- Пациентот може да доживее болка во градите, рамената и грбот.
- Кога overcooling се случува обележено влошување, болка, исто така, се зголемува во текот на ноќта или кога вежбате.
- Често тешко е да се земе длабок здив во градите, како ако притисна.
- Се појави на кожата пецкање или горење, брзо замрзнување нозе и раце.
- Болката е уште полошо, кога брзо одење или трчање.
Дијагноза
Со цел да се направи дијагноза, докторот ги прегледува пациентот во различни позиции стои, лажење, седи, во движење и во остатокот. Така, во консултација важно е да се разговарајте искрено за сите ваши поплаки, дури и ако болката е малку полошо кога кашлање или кивање. Ова исто така може да влијае и понатаму дијагноза. За да се потврди или напротив се побие присуството на болести, препише и голем број на дополнителни хардверски истражување. Еден од најпопуларните видови МНР, х-зраци и пресметано томографија.
На ' рбетниот дегенеративни диск болести, симптоми на кои често им помогне да се идентификуваат неколку болести како што се kyphosis, herniated диск и издаденост на дискови, потребно е да се одреди лекарот.
Тоа не е потребно да се само-лекувам и да го одложуваат посетата на лекар, на неодредено време. Тоа влијае не само на присуството на болка во грбот, но полнотата на животот.
Osteochondrosis на ' рбет: третман на медицински и хируршки
Терапија на оваа опасна болест е поделена на 2 вида — конзервативна и хируршка интервенција. Изборот на третман може само да специјалист, пациентот често е потребно да се консултира неколку лекари — а neurologist, хирург и traumatologist.
Повеќе напредни форми на болеста може да се отстранат само со хирургија. Следниот, ние треба конзервативен третман, кој помага да се опорави телото. На постоперативна период вклучува масажи, физиотерапија и исхрана.
Третман лекови
Често лекарот пропишува откривање на таквите болести како osteochondrosis, третманот со лекови. Тоа е комбинирана заедно со исхрана која вклучува дажба повеќе минерали и витамини. Голема потрошувачка на витамини е потребно при земањето на лекови што тие не го имаа негативно влијание врз коските, кардиоваскуларниот систем и гастроинтестиналниот тракт.
Третман на osteochondrosis со помош на лекови може да вклучува неколку видови:
- Употреба на аналгетици и анти-инфламаторни лекови.
- Antispasmodic комплекс.
- Антиоксиданси.
- Крвта на микроциркулацијата.
- Подготовките за реставрација на ' рскавица.
Но, не се потпирајте единствено на лекови. Често, овој "пасивни" третман не ги произведе саканите резултати, а понекогаш е бескорисна метод. Тоа е важно не само да се чека да се подобри и да се грижат за вашето здравје и физичката форма. Дури и во напредни пациенти се е дозволено голем број на физички вежби за зголемување на мускулниот тонус и да се подобри циркулацијата на крвта.
Конзервативен третман секогаш треба да се состојат од неколку постапки, на пример:
- Физиотерапија.
- Мануелна терапија и масажи.
- Физиотерапија медицински уреди.
- Балансирана диета и работа со ментално состојба во случаи на стрес.
Во многу случаи, на пациентите им помага на вежба терапија, масажа и мануелна терапија. Повеќето лекари се обидуваат да се направи во третман без лекови, како и сите лекови не само лекување, но, исто така, предизвика некои штети на телото.
Масажа и мануелна терапија
Често пациентите се испраќаат за третман за да се chiropractors. Но, ова е само превенција на болест или одличен начин за ублажување на акутни напади на болка. Постапката само треба да се врши од страна на искусни специјалисти. Често пациентите се нудат да се подложи на предметот на масажа или дури и акупунктурата. Изборот на масер, треба да се третира со голема претпазливост како и секој погрешен потег може да предизвика болка, па дури и спинална повреда.
Акупунктурата помага да се нормализира хормоналната рамнотежа, ја ублажуваат болката и спазам, да се врати на тонот на мускулите.
Вежба
За да се зголеми ефективноста на масажа и лекови што со вежбање. Но, ние треба да се запамети дека тие треба да се врши редовно и без фанатизам. Исто така, не може да се вежба, за време на напади на болеста. Прво што треба да се отстрани влошување. Специјален сет на вежби треба да се избере лекар, тоа зависи од стадиумот на болеста. Но најчесто тоа е едноставна gymnastic движења без било ненадејни движења.
Физичката терапија помага за ублажување на болка, зајакнување на мускулите рамка и да ги отстрани спазми. Методи на масажа и физичка терапија често се дава можност да се upstage употреба на дроги.
Физикална терапија
Оваа постапка е важен дел на третманот. Пациентот во постоперативна период или како Додаток на основната терапија може да назначува следните видови на терапија:
- Шок-бранови метод.
- Magnetotherapy.
- Ласерски третман.
- Балнеотерапијата.
- Detensor или влечење на ' рбетот.
- Vibro.
Секој метод всушност има позитивен ефект врз телото, но да се подложат на таквите постапки треба да се со рецепт и со лекарска нега.
Третман на народни лекови
За да се ослободат измачувачка болка или грчеви може да и традиционални методи. На пример, триење на разни билки и корени, волна или пчелен отров.
Многу народни лекови може да се користи за внатрешно и надворешно — триење, облоги и бањи. Но треба да се знае, не дека имаат Алергија на некои компоненти. Посебно внимание треба да се обрне на rastertime и миро врз основа на отровни растенија. Во прилог, некои растенија се во состојба да го намалите ефектот на лекот. Важно е да се консултирате со специјалист пред да се комбинира со главниот третман.
На триење на некоја апликација и даваат затоплување ефект кој дава крв на оштетени дискови.
Овци или куче коса ублажување на болки и грчеви и оток. Добро да се загрее на воспаленото место. Исто така се загрее ниско во грбот ќе им помогне на апликација на kerosene и сапун. За ова ќе треба да moisten на природен материјал во kerosene, присилува надвор и сапун тоа. Ткаенината треба да се примени на кожата и ставете топла шамија. Оставете 1-2 часа, завој мора да се отстранат во било непријатност.
Исхрана
Сол — тука е она што за да се исклучи во првиот местото, во присуство на дегенеративни диск болест. Но, важно е постепено да се намали количината на овој производ. За да се елиминира од исхраната треба кафе, сок и премногу слатка храна. Во вишокот тежина се препорачува да се отстрани леб, и редовно леб, наместо на muffins со трици или суви бисквити.
Главниот дел од вашата исхрана треба да се состои од животински протеини: месо, пилешко, риба, млеко и јајца. За овошје и зеленчук кои не треба да бидат заборавени. Многу витамини кои се содржани во зелка, пиперки, моркови, целер и магдонос! Купи мајонез и сончогледово масло е подобро да се замени на маслиново со неколку лажици сок од лимон.
Да се врати на ' рскавица ткиво, важно е да консумирате витамини a, C, D, B, калциум, магнезиум и манган. Сето ова се содржи во големи количини на производи кои се достапни — ореви, сирење, зелена салата, saltwater риба, и путер. Пациентот мора да обезбеди висока доза на калциум заедно со магнезиум, инаку калциум нема да бидат апсорбирани и ќе ги филтрирам надвор од коски, што ќе влијае негативно врз напредокот на третманот.
Компликации
Ако не се третираат на било која болест, тоа ќе предизвика компликации. Ниско во грбот може да се развие ишијас, на хернија, хипертензија, и intercostal neuralgia.
Повеќе тешки последици — тоа е еден мозочен удар и инфаркт, и воспаление на sciatic нерв. Една од најопасните компликации е компресија на ' рбетен артериите. Тие се достави до мозокот со кислород, без висок ризик на проблеми со кардиоваскуларниот систем, на слухот и видот.
Превенција
За да се избегне оваа болест, треба редовно вежбање — јога, пливање, трчање.
Се грижи за правилно држење на телото, како и на столици со цврсти backrest дека ќе го поддржи твојот грб исправен. Одлична превенција ќе биде посебен масажа душек.
Обидете се да не се носат тешки тегови во една рака и не асиметрични вежби кога обука.
Изберете чевли со право Чевли и шок-апсорбирање на единствена.
Храната е важен елемент во борбата против дегенеративни диск заболувања, па се држиме до правилна исхрана е еден од најважните правила.